본문바로가기 글자 크게 글자 원래대로 글자 작게
  • 홈으로
  • 회원가입
  • 사이트맵
  • #
 
우리학교일정 일정 더보기
이전달 일정    2023.02    다음달 일정
일정
1 2 3
4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28
안녕하세요~ 3월 보건신문입니다
작성자
관리자
등록일
Apr 7, 2010
조회수
1226
URL복사
첨부파일
3월 보건신문.hwp 파일 다운받기(크기 : 221KB) 3월 보건신문.hwp
Link

만물이 생동하는 봄이 오고 있어요..
겨울동안 움츠렸던 몸과 마음에도 활력이 가득하기를~~
먼저,
서서히 조금씩 운동의 강도를 높여요-->겨울동안 생체리듬이 둔해져 있다가,  갑자기 과격한 운동을 하면 좋지 않아요~
둘째 ,
개인 위생관리에 계속 신경을 써야죠!!
지난해 잘 해 왔던 손 씻기,  외출후 샤워하기,  청결한 옷차림등등...
셋째,
골고루 먹기(식품에는 각기 다른 영양소가 있어요!!),  몸에 나쁜 음식 줄이기(길거리 음식--> 떡볶이, 꼬치구이, 문구점에서 파는 제조사가 적혀있지않은 식품등)

위 사항을 실천하여, 건강한 어린이가 되기를 바랍니다^^

카카오스토리 공유 네이버 공유 페이스북 공유 트위터 공유
목록
새글[0]/전체[1232]
  •  현재접속자 : 0명
  •  오늘접속자 : 3,166명
  •  총 : 7,375,000명